Archiv der Kategorie: Turnen Damen

Ausfall der Turnstunden wegen Corona-Pandemie

Wegen der Corona-Pandemie ist in den städtischen Sporthallen vorerst kein Trainingsbetrieb möglich. Ebenfalls wurde vom Landratsamt für die Sporthallen des Landkreises keine Freigabe erteilt.

Betroffen von dieser Maßnahme – die Dauer ist ungewiss – sind folgende Sparten der Turnabteilung:

Montag:       KraLaTu, Purzelvolk, Turnkinder, Sanftes Fitnesstraining,

Mittwoch:     Damengymnastik,

Donnerstag: 60+ Fit Forever, High Intensity – Intervall Training,

                      Ganzkörpertraining mit Bettina und Rückengymnastik im    

                     Altenheim St. Barbara

Mittwoch und Freitag: Leistungsgruppe

 

Sobald neue Erkenntnisse vorliegen werden diese umgehend in die Homepage eingestellt.

Fahrt zum Kürbishof

Die Damengymnastik fährt mit dem Bus am Donnerstag, 20. August, zum Kürbishof „Schnell“ nach Neppersreuth mit Ölmühlenbesichtigung und Führung (Dauer ca. 1 Stunde).

Anschließend kann im Hofladen eingekauft werden.

Nach dem Kaffeetrinken geht’s nach Hause.

Abfahrt ist um 13 Uhr vom Dultplatz.

Anmeldungen nimmt Roswitha Prietzel entgegen.

Die Corona-Pandemie-Regelungen müssen beachtet werden.

Erste Corona-Turnstunden

Nach drei Monaten Abstinenz starteten die Damengymnastik und das Sanfte Fitnesstraining bereits am Freitag zur ersten Gymnastikstunde im Stadtpark mit Gisela Promm.

Als Trainingsgerät diente der eigene Stockschirm oder Walkingstock.

Mit ca. drei Metern konnten die Corona-Abstandsregeln leicht eingehalten werden.

Die Seniorinnen und Teilnehmerinnen waren sehr dankbar und begeistert, dass sie aus ihrer „Isolation“ befreit wurden.

Die weiteren Termine im Freien werden wetterbedingt kurzfristig in der Anschlagsäule der SRZ und in der Homepage bekannt gegeben.

Mit den Turnstunden gehts wieder los

Morgen, Freitag, 12. Juni, findet im westlichen Teil des Stadtparks (beim kleinen Kinderspielplatz – Neumarkter Straße) bei schönem Wetter eine Gymnastik mit Gisela Promm statt.

17:00 – 17:45 Uhr Damengymnastik

18:00 – 18:45 Uhr Sanftes Fitnesstraining

Bitte einen Stockschirm mitbringen (als Trainingsgerät).

Die Teilnehmerzahl ist pro Gruppe Corona bedingt auf 19 begrenzt.

Die Abstandsregelung von 1 ½ Meter muss dabei unbedingt eingehalten werden.

Weihnachtsfeier Damengymnastik

Zu ihrer Weihnachtsfeier treffen sich die Mitglieder der Damengymnastik am Mittwoch, 12.12., um 17:45 Uhr in Hermanns Sportpark in der Schießstätte. Anmeldungen für die Vorbestellung des gemeinsamen Essens nimmt Roswitha Prietzel, Tel. 09661/51527, entgegen.

Musikalisch wird die Feier durch Mitglieder der „Erz- und Eisenwalzer“ umrahmt.

Herbstangebote der Abteilung Turnen

Die Turnstunden beginnen wieder

„Kra-La-Tu“– (Krabbeln – Laufen – Turnen) ab 01. Oktober

Montag 15.15 – 16.15 Uhr in der Realschulturnhalle

Kursleitung: Lena Gomenuk

Anmeldungen in der Turnstunde, Auskünfte unter Tel. 09661/811831

Mütter und Väter mit ihren Kindern zwischen 1 und 3 Jahren

 

Purzelvolk ab 17. September

Montag 16:30 – 17:45 Uhr in der Realschulturnhalle

Kursleitung: Heidi Wing und Lena Gomenuk

Anmeldungen in der Turnstunde

Kinder 3 – 6 Jahre

 

Kinderturnen ab 17. September

Montag 16:30 – 17:45 Uhr in der Realschulturnhalle

Kursleitung: Annemarie Feicht und Beate Freibott

Anmeldungen in der Turnstunde

Kinder ab 6 Jahre

 

Sanftes Fitnesstraining ab 17. September      

Montag 17:30-18:30 Uhr Gymnasium, Halle 2

Kursleitung:  Gisela Promm

Gesundheitsorientiert, besonders geeignet für Anfänger und Sporteinsteiger.

Steigerung der Fitness, Ausdauer und Leistungsfähigkeit.

Anmeldungen im Kurs, Auskünfte unter Tel. 09661/53150

 

Leistungsgruppe Turnen ab 12. September

Mittwoch 16 – 17 Uhr Halle SFZ Krötensee

Freitag      16 – 18 Uhr Halle SFZ Krötensee

Kursleitung: Susanne Kerstupeit, Stefanie Hafner und Stefanie Waninger.

Leistungs- und wettkampforientiertes Training

Auskünfte unter Tel. 09154 / 911 510

 

Damengymnastik ab 12. September

Mittwoch 19:30 – 20:30 Pestalozzischule, Halle 2

Kursleitung: Lena Gomenuk und Gisela Promm

Ganzkörpertraining mit Dehn- und Entspannungsübungen

Auskünfte unter Tel. 09661/811831 oder 09661/53150

 

60+ fit forever ab 04. Oktober

Donnerstag 17 – 18 Uhr Pestalozzischule, Halle 1

Kursleitung:  Lena Gomenuk

Kurzweiliges,  effektives Training mit Musik schult alle Sinne, erhöht die Reaktionsfähigkeit, stärkt die Rückenmuskulatur und schult das Gleichgewicht . Dieses Training eignet sich auch für Männer.

Anmeldungen im Kurs, Auskünfte unter Tel. 09661/811831

 

 High-Intensiv – Intervall Training ab 11. Oktober

Donnerstag 19 – 20 Uhr Halle SFZ Krötensee

Kursleitung: Stefanie Hafner

Er ist besonders für Leute geeignet, die vor etwas Schweiß keine Angst haben.

Jede Altersgruppe, egal ob Mann oder Frau, ist willkommen.

Anmeldungen bei Stefanie Hafner, Tel. 0173/9117072 (auch über WhatsApp)

 

Wirbel Dich fit ab 20. September

Donnerstag 19 – 20 Uhr – Gymnastikraum des Caritas-Hauses ST. Barbara, Loderhof

Donnerstag 20 – 21 Uhr – Gymnastikraum des Caritas-Hauses ST. Barbara, Loderhof

Kursleitung: Monika Kretschmer

Durch gezieltes Training werden Rückenverspannungen gelöst, Gelenke und Muskulatur trainiert.

 Anmeldungen und Auskünfte unter Tel. 09661/1610

 

Die Gesamtübersicht der Trainingszeiten ist in der Homepage unter

www.tv-sulzbach-rosenberg.de – Termine/Training ersichtlich

Damengymnastik besuchte Nudelfabrik

Planwagenfahrt im Anschluss

Durch eine wundervolle Landschaft führte ins Altmühltal der diesjährige Ausflug der Damengymnastik-Gruppe.

Als erstes wurde die Nudelfabrik der Familie Schnell in Thalmässing besucht. Nur mit Schutzkleidung, die aus Mantel, Kopfbedeckung und Schuhüberziehern bestand, war das Betreten der Fertigungshalle erlaubt. Das Anziehen war der erste Spaß, musste aber sein wegen der Hygiene.

Die junge Chefin wusste viel Interessantes und Wissenswertes über die Herstellung der Nudeln zu berichten. Beim Einkauf im Hofladen mussten sich die Damen anschließend zwischen                       18 Nudelsorten entscheiden. Ein Rezept für leckere Zubereitung gab es gratis dazu.

Nach der Besichtigung ging die Fahrt weiter zur „Kutscher Alm“. Nach einer Stärkung mit Kaffee und Kuchen durften alle 39 Teilnehmer und der Busfahrer auf einen großen Planwagen steigen. Gezogen von 4 Rössern ging es 2 Stunden lang auf eine gemütliche Fahrt durch die schöne Gegend.

Zum Abschluss des Tages konnte der Seeblick im Restaurant „Kratzmühle“ beim gemeinsamen Abendessen genossen werden, bevor ein schöner, entspannter Tag zu Ende ging.

Weitere Bilder unter Sportarten/Turnen/Bildergalerie

Damengymnastik besucht Nepaltempel

Eintauchen in eine andere Welt

Die Gymnastikdamen besuchten den Nepaltempel in Wiesent. Bei schönem Wetter genossen die Teilnehmer die besondere Atmosphäre in dem wunderbar angelegten Garten, der aus einem Steinbruch entstanden ist.

Bei dem Ausflug konnten die Teilnehmer eintauchen in eine andere Welt und die Seele baumeln lassen.

„Namaste“, mit diesem nepalesischen Gruß wurden die Damen und ihre Gäste von der Fremdenführerin empfangen.

Ein herrlicher und informativer Rundgang durch den Park, der faszinierende Tempel, eingebettet in einen artenreichen Staudenpark mit zahlreichen Brücken und asiatischen Kunstwerken, brachte alle zum Staunen.

1 Tasse nepalesischer Tee oder Kaffee, und dazu die sphärische  Musik, waren eingenommen in Liegestühlen bzw. Hockern der Höhepunkt am Ruhepol beim Wasser.

Vor der Heimfahrt klang der Ausflug im Weinlokal Kruckenberger mit Wein und Flammkuchen aus.

Weitere Bilder unter „Sportarten/Turnen/Bildergalerie“

Damengymnastik besucht eine Nudelfabrik

Am Mittwoch, 29. August, unternimmt die TV-Damengymnastik eine Busfahrt zu der Nudelfabrik in Thalmässing mit Führung. Nach einer Kaffeepause in Berching-Pollanten erfolgt eine Fahrt mit dem Planwagen. Vor der Rückfahrt wird im Seerestaurant Kratzmühle bei Kinding eingekehrt.

 (Auskünfte und Anmeldung bei Gisela Promm, Tel. 09661/53150, Gäste sind willkommen)

Programm der Turnabteilung 2018

Veranstaltungen und Ausflüge

23. Mai, Mittwoch – Tagestour zum Brombachsee nach Ramsberg

Schifffahrt, Start 11:00 Uhr

Essen auf dem Schiff bzw. Einkehr an Land

Je nach Teilnehmerzahl fahren wir mit dem Bus oder wir bilden Fahrgemeinschaften.

14. Juli, Samstag – Radtour nach Nürnberg mit Gesamtverein

Rückfahrt mit dem Bus

18. Juli, Mittwoch – Abschlussfahrt zum Nepaltempel

Himalaya-Pavillon

Bildung von Fahrgemeinschaften

14. August, Dienstag – Wanderung zum Frohnbergfest

Treffpunkt und Uhrzeit werden noch bekannt gegeben

29. August, Mittwoch

Busfahrt zur Nudelfabrik mit Planwagenfahrt durch das Altmühltal, dazu Einkehr mit Kaffeetrinken

Gäste sind willkommen

17. Oktober, Mittwoch – Halbtagestour

Lebkuchenfabrik Nürnberg

Gäste sind willkommen

12. Dezember, Mittwoch

Gemeinsame Weihnachtsfeier

 

Besuch des Windbeutel-Cafe

Besichtigung der Burg Hohenstein

Die Damengymnastik unternahm in den Ferien eine Fahrt nach Kirchensittenbach. Dort wurde die Burg Hohenstein erklommen. Zur Stärkung ging es danach in das Windbeutel-Cafe.

Vorankündigung

Ab 23.08. wird mittwochs immer am Trimmpfad gewalkt. Treffpunkt ist um 18 Uhr am Trimmpfad-Parkplatz, nicht am Loderhof-Parkplatz.

 

Pralinen in Hülle und Fülle

Damengymnastik fährt nach Ludwigstadt

Die Damengymnastik unternahm mit Gästen eine Tagestour zur Confiserie Burg Lauenstein bei Ludwigstadt, wo die Teilnehmer mit einer leckeren Praline begrüßt wurden. Nach einer interessanten Einführung um die Pralinenherstellung durfte nach Lust und Laune erst probiert und dann eingekauft werden.

Am Nachmittag wurde in einer Porzellanfabrik mit Liebe und Hingabe zum Produkt erklärt und vorgeführt, wie ein Milchkännchen entsteht. Dass der Kaffee aus einer Porzellantasse besser schmeckt konnten die Damen und Herren gleich zu Anfang testen. Eine Porzellanmalerin ließ sich bei ihrer Arbeit gerne über die Schulter schauen und beantwortete geduldig alle Fragen.

Wertvolle Tipps konnten dabei Malbegeisterte mit nach Hause nehmen. Ein Tortenstück mit Kaffee satt im Glas-Cafe Kleintettau beendete den Ausflug.

Die Fahrstrecke mit dem Bus war sehr abwechslungsreich, da der Fahrer für den Heimweg Coburg und Kulmbach) eine andere Route als für die Hinfahrt (über BAB Hirschberg) wählte.

 

 

 

2017-05 Damengymnastik besuchte Stuttgart

Auf dem Programm standen Musical und „Wilhelm“

Die Damengymnastikgruppe  besuchte in Stuttgart das Musical „Mary Poppins“ von P.L.Travers, das bereits in London und New York über zum Teil mehrere Jahre lief.

Es bezauberte Jung und Alt mit den bunten Kostümen und akrobatischen Darbietungen.

Am nächsten Tag stand der Besuch im Zoologisch-Botanischen Garten „Wilhelma“ an.

Bei heißen Temperaturen und einem Hauch Afrika schlenderten die Damen durchs Tropenhaus. Sie schauten auch bei den mit 96,6 % menschenähnlichsten  Bonobo-Affen, und den anderen Tierarten vorbei. Sie staunten über die vielen bunten Fische im Aquarien-Haus, das gerade sein 50 jähriges Jubiläum feierte. Zufrieden und voller Eindrücke ging es mit dem Bus zurück in die Heimat.

 

Weitere Bilder unter Sportangebot/Turnen/Bildergalerie